Quinoa Real
1Un = 100gr / kg=10.90€
Descrição:
Quinoa
Ingredientes:
Quinoa
Concelhos:
Guardar em local fresco, seco e resguardado da luz
Material Embalagem:
S/ Embalagem
Origem:
Não UE
Sugestões:
Lavar antes de usar. Cozinhar com o dobro de água durante 20 minutos em lume brando. Depois de ferver usar a gosto.
Declaração Nutricional por 100g:
Energia - 1492kJ/353kcal;
Lípidos - 6g; dos quais saturados - 0,7g ;
Hidratos de Carbono - 57g; dos quais açúcares - 2g;
Fibra - 7g;
Proteínas - 14g;
Sal - 0,01g;
Ferro - 4,57mg (32%VRN);
Zinco - 3,1mg (31%VRN);
Magnésio - 197mg (52%VRN);
Vitamina B2/Riboflavina - 0,32mg (23%VRN).
*VRN - Valor de referência do nutriente