Sementes de Chia
1Un = 100gr / kg=10.90€
Descrição:
Sementes de Chia
Uso ou Propriedades:
A semente de chia é considerada um alimento funcional, dadas as suas características, das quais se destaca a sua capacidade de absorver e reter água, devido à alta concentração de fibras. Também apresenta alto teor de ácidos gordos ómega 3, que contribuem para a manutenção de níveis normais de colesterol no sangue, cálcio e ferro. É fonte de proteína.
Ingredientes:
Sementes de Chia
Concelhos:
Guardar em local fresco, seco e resguardado da luz
Material Embalagem:
S/ Embalagem
Origem:
N/UE
Sugestões:
Adicione a iogurtes ou na preparação de sobremesas. Deve hidratar a chia antes de a consumir.
Declaração Nutricional por 100g:
Energia - 1734kJ/422kcal;
Lípidos - 30,1g, dos quais Saturados - 3,7g;
Hidratos de Carbono - 0,9g, dos quais açúcares - 0,5g;
Fibra - 41g;
Omega 3 - 18g;
Proteínas - 16,4g;
Cálcio - 602,7mg (75%VRN*);
Ferro - 5,8mg (41%VRN*);
Sal - 0,01g;
*VRN - Valor de referência do nutriente.

